Kurse, Seminare, Workshops

Erkenne Deine Wahrnehmung und die Liebe zu Dir:

Jeder Mensch nimmt sich und seine Umwelt auf seine ganz eigene Weise wahr.

Die Teilnehmer lernen durch verschiedene Meditationen und Übungen in meinen Workshops Ihre eigene Wahrnehmung kennen und Faktoren die sie blockieren.

Die Liebe zu sich Selbst und das Selbstwußtsein wieder zu finden.

Yogakurse (Online)

Yoga ist Meditation in Bewegung.

Durch sanfte, dynamische Bewegungsabläufe, Atemtechniken und  

Meditationen lernen die Kursteilnehmer/innen ihren Körper auf achtsame Weise

kennen und bewegen.

Stress und körperliche Beschwerden können reduzieren werden.

In der individuell gestalteten Kursstunde, werden Themen

der Kursteinehmer/innen aufgegriffen und das Programm dementsprechend gestaltet.

                             Die Kurse bestehen aus 5 - 6 Teilnehmer(innen)

                        Fortlaufender Kurs: 

                                                            Donnerstags  von 19.00 Uhr -  20.15 Uhr

                                                            Montags         von 18.00 Uhr  - 19.15 Uhr

                                                                              Weitere Kurse auf Anfrage

Diese Kurse, Workshops und Behandlungen ersetzen keine ärztliche und psychotherapeutische Behandlung!

Bei psychischen Erkrankungen bitte ich Sie einen fachspezifischen Arzt aufzusuchen!